3:37 pm, Thursday, 13 August 2026

মেনোপজে ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক দুই ডায়েট

  • MIT ERP
  • Update Time : 12:53:49 pm, Thursday, 13 August 2026
  • 1
Monzu-Info-Tech
Monzu-Info-Tech

মেনোপজের সময়ে নারীদের হঠাৎ শরীর গরম হওয়া, ঘুমের ব্যাঘাত কিংবা মেজাজের ওঠানামার পাশাপাশি শরীরে হরমোনজনিত নানা পরিবর্তন ঘটে। এ সময় ইস্ট্রোজেনের পাশাপাশি পেট ভরার অনুভূতি তৈরিতে সহায়াকারী কিছু হরমোনের মাত্রা কমে যেতে পারে।

Tag :

Write Your Comment

About Author Information

MIT ERP

প্রভাষক থেকে রাষ্ট্রপতি পদে প্রার্থী হচ্ছেন মির্জা ফখরুল

মেনোপজে ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক দুই ডায়েট

Update Time : 12:53:49 pm, Thursday, 13 August 2026

মেনোপজের সময়ে নারীদের হঠাৎ শরীর গরম হওয়া, ঘুমের ব্যাঘাত কিংবা মেজাজের ওঠানামার পাশাপাশি শরীরে হরমোনজনিত নানা পরিবর্তন ঘটে। এ সময় ইস্ট্রোজেনের পাশাপাশি পেট ভরার অনুভূতি তৈরিতে সহায়াকারী কিছু হরমোনের মাত্রা কমে যেতে পারে।