একটি জাতির ভবিষ্যৎ নির্ভর করে তার তরুণ প্রজন্মের ওপর, আর সেই প্রজন্মের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করাই হলো প্রকৃত উন্নয়ন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, স্বাস্থ্য হলো ব্যক্তির শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক এই তিন অবস্থার একটি সুস্থ সমন্বয়।
সহজ ভাষায় বলা যায়, একজন মানুষের স্বাস্থ্য হলো রোগবালাই মুক্ত সুস্থ শরীর ও সেই সঙ্গে ভয়, হতাশা তথা মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকা।















