শিরোনাম :
হৃদস্বাস্থ্যের সুরক্ষায় প্রতিদিনের ডালে মিলতে পারে উপকার
প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজে সমৃদ্ধ ডালজাতীয় খাবার হৃদস্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী হতে
জীবনটা হোক বর্ণময়
জীবনটা বর্ণময়। বারে বারে রঙ বদলায়। বয়সের সাথে সাথে, জীবনের বাঁকে বাঁকে জীবনে আসে পরিবর্তন। শারিরীক, মানসিক পরিবর্তনের সাথে ধ্যান-জ্ঞান,
শারীরিক অসুস্থতা বাড়ায় সেলফি আসক্তি
সোশাল মিডিয়ায় নিজেদের ছবি পোস্ট করার সময় এবং এর প্রতিক্রিয়া কেমন হলো- তা দেখার যে মানসিকতা; তাতে মস্তিষ্কের থ্যালামাস ও
প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকর খাবারের প্লেট কেমন হওয়া উচিত?
স্বাস্থ্যকর খাবার সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই ধারণা রয়েছে। তবে প্রতিদিনের খাবারের প্লেটটি কেমন হওয়া উচিত, তা নিয়ে নতুন করে চিন্তা করার
সুস্থ থাকতে খাদ্যাভ্যাসে বড় ধরনের পরিবর্তনের তাগিদ বিজ্ঞানীদের
আগামী দশকগুলোতে কোটি কোটি মানুষের খাদ্যের জোগান কীভাবে নিশ্চিত করা সম্ভব, তা নিয়েই এতদিন গবেষণা করছেন বিজ্ঞানীরা। এ ক্ষেত্রে প্রতিদিন
গলায় কাঁটা আটকে যাওয়ার কারণ ও তা দূর করার উপায়
গলায় কাঁটা আটকে যাওয়া যেকোনো বয়সের মানুষের হতে পারে। তবে ২১-৩০ বছর বয়সীদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়, কারণ তারা
সম্পর্কের জন্য কেন বইপড়ুয়া নারীরাই বেশি উপযুক্ত?
জীবন অগোছালো হলে তা গুছিয়ে নিতে পারেন একজন বইপড়ুয়া সঙ্গী। জ্ঞানী নারীরা কখনোই অতিরিক্ত বায়না করেন না এবং সঙ্গীর অনুপস্থিতিতে
কাজল ব্যবহারে চোখ চুলকালে যেভাবে সাজাবেন চোখ
চোখের সৌন্দর্য বাড়াতে কাজলের ব্যবহার অতুলনীয় হলেও অনেকের ক্ষেত্রেই এটি ব্যবহারের কিছুক্ষণ পর চোখ চুলকানো, জ্বালাপোড়া করা, পানি পড়া কিংবা
রঙ যেভাবে মন ও আচরণকে প্রভাবিত করে
রঙ একা আমাদের সিদ্ধান্ত তৈরি করে না। বরং এটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরিবেশকে বদলে দেয়। লাল আমাদের আরও সতর্ক করতে পারে।
পারিবারিক উৎসবে নিজেকে আকর্ষণীয়ভাবে উপস্থাপনের উপায়
পারিবারিক উৎসব মূলত আনন্দ, মিলনমেলা এবং পারস্পরিক সম্পর্ককে আরও সুদৃঢ় করার একটি চমৎকার সুযোগ সৃষ্টি
















